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第一种方法：

登录到后台系统，依次点击系统-数据库备份/还原，这时候会跳出来很多表，我们只需要用到dede_admin这个表名，先拉到最下面单击取消，然后在把dede_admin这个表勾上就可以了。如下图：

然后拉到最底部， 勾选备份表结构信息，点提交-备份完成。如下图：

然后登陆到FTP，找到根目录下的data文件夹然后打开进入backupdata这个文件夹，找到类似 dede_admin_0_50020b9b96hty573.txt这个文件，前缀都是一样的，后缀可能会不一样。下载到本地，用记事本打开，有个admin，这就是默认的ID号，改成你想要的名字即可，然后保存。如图：

然后上传覆盖原来的即可（不放心可以提前备份一下）。

最后登陆到后台，还原一次数据，就可以了。如图：

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