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  据英国媒体报道，英国网站seo优化软件曼彻斯特大学专家西蒙·凯尔（Simon Kyle）目前的研究项目为靠调整睡眠模式帮助糖尿病患者。然而在这项研究中网站seo优化课程西蒙·凯尔发现，我们在夜间对手机进行充电可能是造成肥胖的原因之一。  当心！手机会让你发胖！     根据研究指出，人体需要处于黑暗的环境中足够长的时间，才能够制造出足够的褪黑素，促进人体新陈代谢，提高睡眠质量，将食物及饮料转化成能量。而我们的生活中除了灯光之外，还有很多肉眼不可看见的光也会对人体公司网站建设的这一机能造成影响。     在卧室为手机、平板电脑或笔记本电脑充电时，这些正在被充电的电子装置会发出短波长蓝光。虽然这种光并不会照亮房间，更不会被我们感受到，但这种短波长的蓝光比起正常的灯光更容易影响睡眠质量，阻碍人体制造褪黑素，从而减缓新陈代谢，影响消化食物的效率，最终导致肥胖。     好吧，以后再有人指责你的身材的时候，完全可以解释：现在的手机电池续航不够，我们不得不全天为手机充电，这样的生活习惯才是造成肥胖的根源！相关学电脑技术itss原理知识大全。

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